Coaching Neurosaludable. El cambio consciente para el equilibrio profesional y personal

Vivimos “bombardeados” por terminología, estudios y propuestas que en numerosas ocasiones son difíciles de implementar y llevar a la práctica. Cuando nuestra vocación es trabajar con personas acompañándoles para descubrir sus enormes capacidades, su potencial y aumentar las posibilidades de éxito, ofrecer un método riguroso y eficaz se antoja un buen punto de partida.

El coaching expresado de una manera “académica” es un método que, mediante un proceso de entrenamiento y aprendizaje despierta el talento y los recursos de las personas (empresarios, deportistas, directivas, emprendedoras…) para incrementar su rendimiento, eliminando los obstáculos internos a través del establecimiento de un plan de acción con metas u objetivos determinados por el propio cliente.

Hablamos de un proceso vivencial que permite adaptarnos a los cambios de manera consciente y saludable para engranar y armonizar los distintos factores que condicionan a las personas, minimizando las interferencias que impiden desarrollar y/o expresar su potencial. Es un modelo transformacional para determinar el grado de cambio que quiere el cliente y cómo facilitarlo, por lo que el profesional que lo realiza, el coach, ejerce como agente facilitador, como agente del cambio, desde una visión sistémica, cuerpo, mente —pensamientos y emociones— y acción.

Tenemos el cerebro preparado para desarrollar, con especial competencia una o varias capacidades, ya sean artísticas, motrices, matemáticas o lingüísticas. El problema suele ser que en la mayoría de las ocasiones no lo descubrimos porque no generamos la posibilidad. Capacitar el talento es permitir su desarrollo y, optimizar el aprendizaje es generar respeto a la individualidad de las personas y a sus objetivos vitales. Entendemos el talento como la suma de las capacidades de la persona, su compromiso, su motivación y, cómo no, la acción y puesta en marcha.

El entrenamiento, la motivación, las adaptaciones biofisiológicas y sin duda la neuroplasticidad nos lo permiten.

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